根据我的经验来说，脊椎彻底好不可能但我的现在各种症状完全减轻！我是这样做的：任何时候脖子保暖，定期大椎穴火罐，艾灸不是医院那样直接在家里放艾灸盒大面积猛灸，每天一次一个星期后3天一次，一个月后一个星期一次保持，灸到烫呼呼的感觉，好了就在无形当中。
