脚面骨折打石膏的目的是为了固定脚扳,防止移位,有利于骨头愈合,拆石膏说明骨头愈合较好,但不是说你完全恢复,现在脚还是肿说明脚的血液循环不好,建议你每天用热水泡脚十五分钟,坐趟时把脚抬高,尽量不要在外边走,如果偶尔走一下一定要依靠拐杖,可服跌打丸或三七片 。