常温时铁的还原性比氢气强；高温时铁的还原性与氢气的还原性差不多。高温下铁与水反应生成氢气和铁的氧化物是一个动态平衡，哪种物质过量，平衡就朝另一个方向移动，所以，氢气可以还原氧化铁，铁也可以置换水中的氢。
