本人身高1.65,体重120斤,看起来是不胖的,但是上称重,我想在一个月内减掉至少15斤,有什么办

2024-12-21 10:10:05
推荐回答(2个)
回答1:

比我重二十几斤😄

回答2:

坚持跑步,控制食量,记得是控制,不要饿着,最好的最有效的方法