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本人身高1.65,体重120斤,看起来是不胖的,但是上称重,我想在一个月内减掉至少15斤,有什么办
本人身高1.65,体重120斤,看起来是不胖的,但是上称重,我想在一个月内减掉至少15斤,有什么办
2024-12-21 10:10:05
推荐回答(2个)
回答1:
比我重二十几斤😄
回答2:
坚持跑步,控制食量,记得是控制,不要饿着,最好的最有效的方法
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