慢慢适应。每个人进入高中都会有一些这样的感受的，作为家长可以回想一下自己的高中生活，对女儿进行疏导。
高中确实是学习的大好时光，而且面临的是高考的激烈竞争，如果不能尽快的适应快节奏的生活，就容易出现自信心下降，自暴自弃的情况。所以要养成麻利的做事习惯，同时要学会自立，对高中生活有准确清醒的认识；在交际方面也应该多接触同学，和大家一起活动玩耍，交流问题，也可以找班主任聊一聊，相信他们都可以给你女儿解决一些问题。
家长应该 多听一听女儿的心声，请她描述一下各科老师的情况、同学是不是友好，班级氛围如何等等。也可以和家长们交流一下，看女儿的感觉是不是普遍情况，如果不是，那就只是女儿的一种抗拒心理作祟，就更需要家长耐心地支持孩子，不要给孩子学习上的压力，积极地与老师沟通。
高一我也出现过这样的情况，都要有个适应期。作为家长的话，多跟她说说话，聊聊学校里面的事情，别让她全部压在心里了，周末放假带她出去走走放松一下，或者时间合适的话，可以多去学校看看她。
可以建议休学一年看看
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