我能理解你的情况,因为我也经历过...由于技术原因在面对防守的时候心里就会产生畏惧感,从而把球交给队友...这是极不自信的表现.换个角度说,是自己要求太高了,总想着我该拿几分,不能失误...无形当中给自己造成很大的压力,比赛的时候自然就容易紧张... 你应该带着一种享受比赛的心态去打,不一定非得几分才算打得好...比如说你防守做到了,你有助攻有抢断有篮板,即使0分你也可以很开心啊! 还有一点,不要把自己和别人比较,每个人都有自己的特长...东方不亮西方亮嘛!关键还是心态问题,自信一点朋友,相信你可以做到... 预祝更上一层楼!!!