额……多想想他们的好
只能靠自己克制。可以找一个身边的朋友，让他在你生气时提醒。
老婆就属于这种，让人心里特别不痛快，属于听风就是大雨
每次要生气之前先深呼吸，想想为什么要生气，是不是没必要生气。
记录一下每天都因为什么事生了几次气，没生气一次小小惩罚自己一下。坚持不生气就奖励自己一下。
想改，说明你认识到自身的缺点，你已经迈出一步了，只要一直这样走下去，你会惊喜你自己的呵呵
其实每当你想生气时就想想别人的心情 你可以理解对方
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