脸红是一种病还是一种不好习惯？

一般而言脸红是因为有不好意思的事情发生或让别人知道了，自己感到比较丢人，不好意思，这是人体的血液就会流涌到脸上多一些，脸就会很红的，这是正常现象，你不要害怕，也不是病。你爱脸红可能和你的性格有关，你比较内向，以后多和被人说话，多看书丰富自己的知识要好一点，做事要大方一点就可以。加油吧！

楼上的朋友分别从生物学和医学的角度帮你分析了脸红的原因以及相应解决方法，我想从心理学的角度帮你分析一下愿因：不知道你的“脸红”问题已经困扰你多久了？是从小就有还是因为生活中有什么重要生活事件影响到了你？无论是哪一种情况，都可以推测出你现在的性格特征里存在着自卑的成份，相应的也就缺乏一定的安全感，建议你首先需要克服自卑心理，有意识的逐渐增强自己的自信心，给自己设立一个通过努力可以达到的小目标，比如说，先锻炼自己能够勇敢而真诚地向家人表达自己内心的真实想法；并尝试勇敢地的和陌生人目光接触，勇敢的表达自己的观点！能做到这一点就是成功的第一步。。。 上帝对每一个人都是公平的，他在向你关闭一扇门的同时会向你打开另一扇窗，再优秀成功的人身上都会有一些不足，每个明星、偶像身上也都存在不足之处，只是他们懂得无限放大自己的优点，同时最大限度的缩小自己的缺点和不足。因此我们看到的，永远是他们光辉灿烂的一面。这就是心理学里的晕轮效应。 法国著名雕塑家罗丹说：对于我们的眼睛，不是缺少美，而是缺少发现。你现在首先需要做的事，主动寻找一下自己身上存在的但又一直未被自己发现和忽略的优点和潜在的才能，不要放过任何一个哪怕很小的优势优点呦！下一步就是尽己所能把他们发挥到极致。自信是最动人的美丽！最灿烂的时装！而·信心是灵魂的防腐剂，要坚信，只要肯努力，每个人都是自己情绪的主人，自己命运的建筑师！ 柏拉图说：征服自己需要更大的勇气，其胜利也是所有胜利中最光荣的胜利。希望你早日克服与人交往脸红的心理困扰。 李老师