如果出汗过多，排出过多的钠盐，但又补充不够，有可能会造成低钠血症，起症状表现就有头昏头痛。可以去医院查个血常规，看下血钠浓度，血清钠低于120mmol/L，就有可能。人每天需要大约4-6克的食盐
人体缺盐导致低钠血症、电解质紊乱、酸碱失衡、体位性低血压！症状：轻者疲乏、头晕、直立时晕倒、尿量正常或增多、尿比重低、体位性低血压（缺盐0.5每千克体重）等。
头晕按照发病位置的不同，可以分为周围性头晕和中枢性头晕
