《蕙兰瑜伽》VCD版本[RMVB] http://www.verycd.com/topics/2735946/
向你推荐 张惠兰 著 《瑜伽》20多元搞定，人民体育出版社出版，是相当全的一个版本，内有课程设置，健身配方，那些教练可能没有几个能达到那个水平的呢，书中有图，一看就会，不用跟那些瑜伽馆学，那些教练只想赚钱，有没有真才实学都很难说。
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1.世界上最遥远的距离
不是生与死的距离
而是我站在你面前 你不知道我爱你
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