先用开水将豆角焯到七分熟,注意开水内放少许盐,一点儿油,这样可使豆角颜色碧绿,也不会变烂变水。做法的具体步骤如下:
准备材料:牛肉200g,豆角500g,玉米300g,桂叶30g,生抽10ml,花椒面10g,料酒10ml,茴香粉10g,盐10g,葱1根,蒜1个,生姜1个。
牛肉切片,加生抽、花椒面、料酒、茴香粉,腌制一会。
豆角去筋,洗干净。
锅里加油,开始炒肉,到牛肉完全变色即可。
加入豆角,开始不停炒,炒到豆角完全翠绿。
加水、玉米、几片桂叶、姜片炖熟,汤没有了就可以了。
最后加盐、葱末、蒜末炒开,出锅。
先用开水将豆角焯到七分熟,注意开水内放少许盐,一点儿油,这样可使豆角颜色碧绿,也不会变烂变水。
控干后,再按正常程序炒。豆角下锅后立刻放盐,这样就比较容易入味儿。多炒会儿,水要一点儿一点儿加,即,炒干后加再炒干后再加。这样的豆角出来颜色也好,味道也好。不会水。
1、豆角的选择,炖豆角要选择里面豆子多的豆角(俗称菜豆角),先用油煸炒至豆角发绿,最好放少许盐这样可以使豆角中的水分煸炒出来。
2、炖豆角的配菜:土豆、豆腐、茄子、粉条、肉片、木耳(这些可以随意搭配)
3、菜中放的水不要太多,炖菜要用中火。
买豆角时候挑选一下, 最好买油豆, 或者豆王, 别买白色的那种豆角, 不容易烂.
宁可炖时间长了也别短了, 小心不熟啊