我因为前段时间脚痛,跑步一瘸一拐,现在脚好了,可是跑步姿势还是一瘸一拐,怎么矫正呢?急!!!高分

2024-11-26 19:33:35
推荐回答(4个)
回答1:

我和你经历好相似.....

当时特别担心,不过过了段时间,姿势就慢慢正常了

是一个伤后恢复,身体的自我调理过程罢了``

不需要太多的担心,不过还是要有一定得运动量,不要老坐着就好

回答2:

先慢慢走么,不是说没学会走路就先跑了?

回答3:

你把那个长腿锯的和短的一样齐就没事了.

回答4:

请个教练