1.我喜欢上一个人，在他面前就特别紧张，怎么样才能变得自然，不那么过度在意他呢？

1：有一句话很经典：如果一个人在他（她）面前能做到一点都不拘束、不紧张的话，那说明他们已经捅破表白那张纸了
之所以你现在在他面前会紧张 说明你们还没能痛破那张纸
所以你的紧张是很正常的 没办法变得自然
因为你喜欢他 在意他（其实在在意你在他心里的形象）
2:想好好学习的人和好好学习的人 是两个不同的概念 自己好好想一下 是否有什么东西在扰乱你的思绪 以致你不能静下心来学习 最好的办法就是找到问题 解决问题 别把事情憋在心里 不上学的时候就和朋友或者家人出去好好的 放松的玩 所谓劳逸结合 该学习的时候才能抛开烦恼 集中精力去学习

最后补充一点 其实分数再高也不能获得帮你解决这个问题的回答 真正能帮到你的 只有你自己 自己去发现问题 解决问题 我们再多的回答也至多是让你去解决问题的一块敲门砖 一块引路石
加油 把信心留给自己

JMTXJ：
你好，对你提的两个问题，我的回答是：
1.你在他面前之所以紧张，是因为你太喜欢他了，所以你见到他就怕出些问题，比如说的不太得体，举止不太雅观，可又想给他留个好印象，因而言谈话语就不自然起来，显得比较紧张。而改变这种状况的最好的办法，就是别太把他当回事，要认为自己也很好，很完美，这样就会增强自信，在他的面前变得更自我、更自然了。
2.想把学习弄好，可又宁愿发呆也学不下去，究竟是什么原因呢？根据我的经验，这里一是学习缺乏目的性，没有动力；如果你现在想用学习的优秀来吸引你喜欢的人的眼球，让他因你学习超群对你刮目相看，那你就会有动力，就不会只是发呆浪费时间了。二是因为你头脑中充满了想象和无奈，想的是美好的事，比如喜欢的人怎么样了；还想一些和他有关的事来满足自己的情感。于是就越想越沉淀其中，于是显得发呆。而如果改变这种状况，就要明白猴子和月亮的故事，空想是用事无补的，就像猴子只能看见月亮，但得不到月亮，要想得到月亮就要学本事，长能耐，你说是不是这个理？

噢 朋友 我来说两句
在与异性面前的时候 你会紧张 说明 你很在意他，在意他对你的看法，你会在意他会不会对你有好感。对吧？ 其实会紧张，说明你们有缘分。不过，想想，你和他在一起 如果总是紧张的话，那样会不太好，因为那样会令他感觉到不自在，不舒服，他会感觉到和你在一起让他感觉困惑，所以呢，建议你适可而止。
平时和他在一起放轻松点，深呼吸几下会好些。楼上的 有些人建议你表白，但是 我仔细想了想，表白得开时机，不急。如果时机不成熟，表白的话，对双方的交流，和互相了解会不太好，导致当身份确立以后，会减少共同语言。如果你想向他表白，那么最好是双方大都了解对方，对对方产生好感的时候，再表达，那样的话，你们的感情会确立得更坚固。见到他 微微笑，那样你就会不那么过度的在意他了。
关于学习，你说你是一个很想好好学习的人，那么 既然是这样，你还有什么理由说你在思想上做不到呢？
显然 你还不够了解你自己，因为在你的概念中 学习会给你利益可言，同时家长，老师 同学他们都说学习对自己好，所以你才说你是一个想好好学习的人，你发自内心的不喜欢，因为你厌倦那一大推的文字和数学公式，和物理 化学，你会感觉到它们没有生命力，完全吸引不到你发自内心的激情。你说你都懂，其实你只懂表面，只懂得它们大概的学习方法，而你却不懂得人类到底为什么学习它们！
朋友 我想 你该去思考一个问题 ：“我是谁” “我从哪来，往哪去？”我喜欢做什么，我适合做什么，我将来要做什么，我活着的意义是什么，为什么而活。“这些问题你都弄清楚了么？ 还有很多问题 我不举例那么多 毕竟我说到这已经说了很多，没耐心看下去的人会认为是废话，好了，我也不多说了。学习不学习是你一个人的事，你可能是因为你生活有点单调，导致自己像井底之蛙一样，我建议你多出去走走，逛逛街，坐坐公车，好好感受一下自然、人类，生活等问题。或者你可以找份工作，好好体验一下钱从哪来。好了，不多说了，说的够多的了，如果你还没听腻，你可以加我的QQ：290982730 我继续跟你唠叨，O(∩_∩)O~

如果你喜欢他，在他面前紧张是很正常的，这貌似就是传说中的恋爱综合症，你要变得自然，我觉得对他表白也许可以让你释怀，至少比这样好点，我也碰到过这样的问题，后来向他表白了，心情也好多了。
既然你想说第二个问题，那么我就发表一些我的观点，我有时候上课觉得无聊也喜欢发呆或者想别的事情，虽然我也知道这样不好会常常漏掉老师讲的知识，但有时候就是控制不住自己，现在觉得其实给自己多一点压力会让自己更爱学习，比如你可以想父母为了你的学习花了很多时间和精力，所以于情于理都要报答他们，我虽然有时候会开小差，但是总感觉比以前好多了，你可以试试。当然我觉得你也可以给自己一个目标，或者和你爸妈达成协定，当你学习有进步就给你最想要的东西，人的欲望是无法满足的，这样你的动力也就越大，应该会让你的注意力更加集中，我觉得补课其实没什么用处，很多老师一个家里坐满了人，根本听不进去，所以还是上课专心听讲，作业认真做，不妨说说我的目标就是给我喜欢的人幸福，所以原来我的读书容易开小差，但现在我常常快开小差时就提醒自己，只要你投入了，就不再容易开小差了。人总归在一点点经验的积累下成长的嘛，所以我觉得以上都是我的感想，绝对是自己写的，希望对你有帮助

告诉他，你喜欢他，不过估计你不敢说。。。。。

不要藏在心里，喜欢一个人是没法回避的，越回避越耽误学习。。。。。

话说出来以后对你也是个解脱，成不成你以后都不会有压力，不说出来压力更大，就像现在你这样宁愿发呆也不愿学习。

第二个问题好像还有个解决办法，就是自我催眠法，让大脑给自己一个暗示，暗示你不喜欢他，你要好好学习。。。等等。。。
具体的你在百度搜索一下自我催眠，主要还是要靠你自己。