我高中就有神经衰弱,怕学习压力,放假在家都睡得非常好,到学校就不行了。现在准备考研了,也是如此,怎

2025-02-02 17:59:12
推荐回答(4个)
回答1:

在这个世界上想要遇到一个能帮助你的人的机会绝对非常非常少(除非自己父母),自己的缺陷往往需要自己以某种心态某种行动去解决,最关键是要有不怕失败的平常心,因为你已经很努力,所以如果失败了也不觉得遗憾。

尽可能多给自己些自信,自信是勇气的源泉。

说了这么多,总之一切要自己转换心思去克服。

回答2:

把心放宽,以一个左耳听天下事,右耳出天下事。笑看天下人的心情来生活,总之,心态调整。

回答3:

运动是最好的放松方式!
祝你成功

回答4:

让自己轻松一下