因为你是中学生,所以推荐你别练习传球了,没什么用,大多数中学生玩的都是半场3V3斗牛,以你的身高多练习外线的投篮和突破吧。如果个人体格瘦弱,那么还是从肌肉和体重增加开始,球场是残酷地,只有有好身体才能把练习的技术以最好的面貌诠释出来。
基本功很重要,你要是有悟性的话最好和高手们打 , 这样提高会快点。还有球不离手。
只要有兴趣,每天练球,自然会有提高
呵呵!一米六!如果你不是追求职业篮球的话(在学校里打着玩)那是足够了,当然了,一米六有些偏矮,所以最好打后卫这个位置
后卫,你的控球技术一定要过关!在学校里打吧,不管是打得分的还是控球的,你的控球都要有一定的水平。就我自己的感受,那些花绍的动作可以不学,但左右手一定都要可以运球,有这一手,一个拉球左右变向就可以解决绝大部份情况!
那么剩下的也是很重要的东西:你的投篮要有一定准度!(这里要特别提醒一下,你的投篮动作一定要标准!不然以你的身高碰到防守较好的对手时容易被盖);要有相当的速度,至少在突破时你的速度要够快!(唯快不破蛮,其实只要有左右手控球加突破时的速度,面对对手时只要拉开一定的距离,对手一般是跟不上的。不过你的鞋要哭了哦,嘿嘿,这样打球很费鞋)
其实有这些也差不多了啦,身体,体力这些东西就不说了,随便哪个体育运动都要这些!希望对你有帮助