1、不要；
2、但在水下打水花，注意不能太低了；
3、应当抬起时脚跟刚好接触到水面最好；
4、绝对无水花是不存在的,水花应小,按我们教练的话说,就是"压住水花"。
你看看电视中世界比赛中的情况，肯定是有水花的，因为自由泳的体位越高越好！
当然要打出水花来。我就是专业游泳运动员，已经达到二级运动员，自由泳也是我的长项。当然要打出水花来。这样才能提高打水效率，才能游得更快么！！！
最正确的自由式是在水中间游的，这样可以游得快，也很快长高，这样对人的健康成长很好，你想学游泳，你最好学会在水上飘，和否在水上，坚持不沉，这样开始学，跟着学自由式，然后学蛙式，最后你就学出自己的本领出来，游戏里是说技能
打出水花会比较快。但是体力小号稍微大一点
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