怎么防守一人独强的球队?

1.死跟着他 尽量不要让他轻易的接球 他接到球以后注意协防
2.一定要有防守的重点 防他擅长突破的方向。你要明白你是防他的突破还是投篮 如果防他的突破离他不要太近，给他点投篮空间 （这样一来不容易被突破，而且他投不进你还可以卡主他的位置，不让他进去抢篮板球） 毕竟你已经说了身体素质不如对方啊 所以就不要想鱼和熊掌怎么一起得到了 就算想也是以后的事
总之不要让他轻易的得到分数，那怕是让他的队友得分，也不要让他得到分数

把握住两点就够了：
第一，尽量增加他接球的难度，也就是加强无人防守强度。你们的SG速度快就是优势，紧紧贴着他，让他很费力，跑动很多才能接到球，几个回合下来体力会很受影响

第二，你自己也说了，他得全队2/3的分数，那么反过来说，还有1/3的分要别人来得吧？那么守好了其他四个，当他得球以后，不要让其他人有机会再接球或者抢篮板

结果就是，他很费力才接球，接到球后只能出手投篮，如果投不进一定抢不到篮板。那么他再怎么能得分，也没有你们五个人得分多吧，而且体力越到后面越扛不住，命中率就越来越低了！

如果你们的SG防守能力一般的话，换个脚步快，体力好，能死缠烂打的那种去防。
在外面尽量一个人防，干扰他投篮就行了。
只要一想突进来就两个人夹上去。宁愿让他中投也不让他突破

选个体力好的 速度快点的 身高不矮的跟着那个就行了 脑袋灵活点就行 可以很好的抑制得分 整个队伍多打点掩护 最好是无球掩护 像给你们的C和SG挡 给他们机会投篮 要么就是让PG 或者SG打突分

和上面的人问一样的问一下，你们是高中？你说什么4班，你们就应该是高中吧！
其实我们遇到的问题都差不多，从高中开始到现在，我的班上都是一个很好的团队，只是都不怎么突出，能力不算很好，但也不差，而其他班上的都是你说的那种一人独强的球队，按照你刚刚的说法，那个人应该是个锋卫摇摆人吧，还有你班上就是组织，得分，大前，中锋，就没说小前锋，应该小前锋不怎么样吧，而且你应该就是队长，遇到这种球队，你就安排小前锋去防对方能力好的人，叫他可以不得分，但是一定要像块狗皮膏药样，贴在别人身上，跟紧，而且还要用一个替补随时替换小前锋，你和你们班上的得分后卫一定要看准时机，合适一点就造他的带球撞人，但这需要跟斯科拉学好假摔，不要和他硬碰硬！这是一个很好的办法，让他犯两次规，他就会有压力了！
组织后卫就交给你应该没问题了，你们班的主要得分就由你组织，传给得分后卫和中锋来完成，你说自己还不错，你就要用好突破分球，让SG和C跑位，随时准备接应你的球，之后得分！
还有就是让那个PF的弹跳发挥在篮板和协防对方的那个人身上，不要让他主要去防只是协防就够了！看准时机盖帽！