食用黄豆会上火吗?

2024-12-12 18:34:42

推荐回答（5个）

回答1：

　　吃黄豆一般是不会造成上火的，请不用过于担心。
　　黄豆的营养价值最丰富，素有“豆中之王”之称，被人们叫做“植物肉”、“绿色的乳牛”。黄豆蛋白质内赖氨酸较多，蛋氨酸却较少。其营养价值与肉类蛋白质不相上下。
黄豆内含有一种脂肪物质叫亚油酸，能促数辩早进儿童的神经发育。
　　亚油酸还具有降低血中胆固醇的作用，所以是预防高灶正血压、冠心病、动脉硬化等的良好食品。黄豆内还含有丰富的B族维生薯雀素和钙、磷、铁等无机盐。干黄豆内虽不含维生素C，但发芽后能产生维生素C，在蔬菜淡季，可补充食用。

回答2：

当辩链然不会啦！！！偶携亏孙最爱喝豆浆。青春豆是有，不过这是生理正空悉常的分泌产物。所以根据生活实践，吃黄豆是不会上火的。

回答3：

不会呀,如果是炒黄豆要小心,吃完不要喝水,不让会放CP

回答4：

不会上火,但要注意,一定要煮熟了再吃.

回答5：

不会上火，但是会不停的放屁。