一、关机。如果不能用正常的方法关机，按住Sleep/Wake键和Home键，直到他关机了（可能需要10秒钟）。
二、让它进入“恢复模式”
1. 按住Sleep/Wake键和Home键直到开机
2. 苹果标记出现后，放开Sleep/Wake键，继续按住Home键。
3. 等待30秒以上。
4. 连接到iTunes的图片出现以后，可以放手了，现在你的iPod已经进入了“恢复模式”。
这个过程可能需要尝试数次才能成功。如果你不幸地在不对的时间放开了某个键，只能关闭iPod并重头再来。
当iPod进入“恢复模式”后，可以用iTunes恢复了。
同时按住home和power键，重新开机后松开power键（记住home键一定要一直按着）然后进入恢复模式，Itunes 启动后按住电脑的shift键，点击恢复或者更新选择你的固件然后重新恢复刷机
进入DFU重新刷机
用这的固件http://www.felixbruns.de/iPod/firmware/
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