可以一起吃的，胡萝卜与苹果可以煮糖水，可以煲汤，可以榨果汁，味道都十分不错。苹果是一种碱性食物，并且胡萝卜中含有大量胡萝卜素，这两种物质同时食用，对保持眼睛以及皮肤健康有一定益处，尤其是对于爱美的人，特别适合吃苹果和胡萝卜。
苹果胡萝卜汁：取适量的苹果和胡萝卜切成小块，然后加适量纯净水，再加点蜂蜜用果汁机榨汁，这样的果蔬汁营养比较好。
苹果胡萝卜汤：准备红萝卜2根，苹果3个，猪脊骨2个，先将红萝卜削去皮再切成块，将苹果削皮去心再切块，猪脊骨洗净切成块，所有食材用锅烧开之后，转放入电子瓦煲煲大约2个小时就能饮用。
苹果与胡萝卜不宜同食。
胡萝卜含有一种叫维生素C酵酶的物质，
这种物质可以破坏苹果中所含的维生素C，
会大大降低苹果原有的营养价值。
当然可以，营养还很丰富哦。
苹果胡萝卜热饮冬天常温驱寒暖胃，一个苹果一根胡萝卜，加肉寇、肉桂、迷迭香煮一煮泡一泡，性质更温和，香味更浓郁，天冷喝一杯暖心暖胃。
苹果胡萝卜这样吃，让你3天快速瘦身，甩掉大肚子，变瘦变好看
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