朋友，我有相同的经历，我说给你听。我上高中的时候，也出现这样的情况，很恐怖，就是一紧张或者一热甚至半夜睡的太热了都有可能整个身子发痒。后来我仔细想了下，用如下两个办法来解决的：1.冬天每个星期也洗2到3个澡。2.每天都参加运动，打篮球以及跑步。这样几个月下来，每次运动都让汗在背上出透，非常的爽快，当然刚开始出汗前是痒的。几个月后就彻底好了，而且皮肤很光滑。
所以你不用害怕，也不要去治疗，按我说的做，应该就能完全好转的。我做中医，但我觉的你的情况确实不需要吃药和治疗，所以没给你开方子。再会。
我跟你有相同的情况，我是走路走快了，腿会痒~~这个可能是每个人身体情况不一样，有些人不会的~~也不用过分紧张。
你背后长红包有可能是体内毒素多啦，试下推背、拨火罐都可以排毒~~~或者喝芦荟蜂蜜茶都可以~~
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