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每个人都有方式去调节心情，发泄心中的不快。有的人选择听音乐，有的人选择逛街吃东西，也有的人选择发呆。黯紫弥漫喜欢写写东西，抒发情感。其实这些方法都只是让心转移目标而已，不再想不开心的事而已。让心静下来，这样想事情也方便很多，心情也会很快的改变。这也就是人生，每个人的人生都不可能是一帆风顺的，偶尔的烦恼，不顺，也是可以当作调料，为我们的人生增添生气。想想，调节心情的时间也是我们为下一秒冲刺做准备。人在无聊的时候就是会想很多事情，把自己搞的烦恼了，自然也就不开心了。所以要让自己忙碌起来，做做喜欢的事情，听听音乐。也可以利用无聊的时候，吹吹风，享受一下大自然，这是平常很少做的事情，也能让自己看到，享受到人生的另一番滋味。黯紫弥漫认为，每个人的人生都是无比的精彩，不管是快乐，烦恼，忧伤，都是人生的财富。你的人生也一样的精彩，加油过自己的生活吧，享受每一刻.
人的一生遇到不愉快的事数不胜数,这要看你怎样对待问题了,认真对待每一件事,你会发觉其实凡事都有利与弊,再不好的事它也有好的一面,就说烦恼,表面看似很不好的词,但你再想想,为什么人会有烦恼呢,好的一面隐藏在这里,你发现烦恼的同时就已经不再是空虚了,因为你是在为某件事而烦,在思考着某些问题,之前的空虚就已经抛出九宵云外了.我不开心无聊的时候自己一个人在家里坐着,连续几天大门都没开,照样过来了,那时的心情与之前的大有不同,因为我心里想的是我连无聊都给克服了.人生是有许多难关要过.所谓知足常乐,人要满足了那才会有快乐.不开心也是过,开心也是过.我想没人会选择不开心的过日子吧..呵呵,祝你天天好心情.
看你因为什么事情而不开心，如果说不必要的，就发泄发泄就好勒，如果说很深刻的问题，那你就得好好想想勒！不过希望你开心面对每一天，因为开心说一天，不开心说一天，你觉得你会选那一个！笑着活下去比较美好吧！
生活本身应该是美好和开心的，但是生活的现实是复杂的。人们往往将开心和幸福同现实的生活联系的过于紧密了，忽略了精神快乐的感知。其实快乐是没有标准的，在于自己的感受。为什么同样的事情发生在不同人的身上，当事人的表现迥然不同呢？我们叫做心理承受能力。我觉得快乐的决定权利在于自己、在于自己内心的感受。我常常想，在这个世界上，一定有很多有才能的人被埋没在比我更深的底层，一定有很多人生活得比我艰难，其实我已经很幸运了。
晚上睡下的时候，我想：明天早上，我一定能够看到东生的旭日！
祝福你开心，你也一定能够让自己开心。如果你想开心、感觉到开心，还有谁能够阻挡啊
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