我还是觉得生吃黄瓜好，还有西红柿，别的水果甜，会起痰的，炒的菜的话，就吃清淡点的，芹菜，现在这个季节还可以吃豌豆，还皮水煮最好的，煮时可以稍微放点盐，这样吃起来会更好。
我建议平时就多吃水果和蔬菜来提高身体的需求量。生病就一定要多喝水，多吃苹果呀，梨子等，想吃的东西都可以吃呀，这样有助于病快点好。
