1、最好不要吃辛酸辣生冷性食物
2、尽量不要吃一些凉性的水果
3、经期前吃辛酸辣冷会推迟
4、在经期间吃酸辣冷会延长经期
5、还根据个人的体质，有些人吃凉食也没什么影响
6、如果吃冷食有肚子疼反应最好不要吃
不，如果我们今天吃点东西，我们会有更多的麻烦。 作为一个去过那里的人，我真心希望你能照顾好自己。
最好不要吃，记一下嘴对身体好，过几天吃都没有关系，冰的东西女孩子平时都要少吃，更何况是生理期。
我劝你最好不要吃冰淇淋，包括一切冷饮冷菜之类的都不能吃
不可以吃冰淇淋以及一切凉的东西，这样对身体不好
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