在大学中你都养成了哪些好习惯？

大学是美好的，大学4年自然也养成了一些生活上的习惯。有好的有坏的，毕业之后逐渐的放弃了一些东西，坚持了一些东西，我觉得一些好的习惯我留了下来。

1.坚持健身，每天拿出一个小时左右的时间去跑步，去锻炼肌肉。我觉得这是一个比较规律性的活动，对我们一生无论做什么事情，文职性的工作还是说体力性的工作都是有好处的。刚开始进行这项活动的时候，抱着的本意就是让自己瘦下来，然后身材变得更好一点儿，外在形象更好一点，没有想过那么多深远的东西，没有考虑过会不会在以后让自己的身体更健康之类的，但是这个活动却坚持了下来，毕业之后也同样是这样。

2.读书，读书的范围包含很多历史性的，地理性的，文学性的以及一些专业性的书籍。自己闲的无聊的时候，尤其是睡觉之前会看一看书，或者说在阳光明媚的午后，自己一个人很安静，就会不自觉的拿起书来看一看，看的是一个氛围，不是专业性的书籍，我通常不会对他进行详读，不会要求自己每一个字都读过，然后我将他详细的记住，我只是想简单的了解一下这本书的作者，他所想要传达的一个思想，牺牲了他的这个思想，我觉得这本书的作用就完全起到了。

3.坚持做计划。计划提高了我的生活效率，因为自己高中的时候就养成那个习惯。睡觉之前简单的计划一下，明天都有什么事情要做，然后大概需要多久的时间，自己应该怎么安排这个时间，这样的话生活的效率会提高很多，到了大学之后，或者说随着年龄的增长人的生活节奏会越来越快，要做事情越来越多，自然做计划的这种能力就显得至关重要了，这对于提高生活效率，提高生活品质有着非常好的效果。

1.早睡早起

早睡早起的好处有目共睹，你不但每天都可以拥有元气满满的状态，而且可以多出几个小时用于学习进取，何乐而不为呢？

2.锻炼身体。

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请每天坚持运动半个小时。快走、慢跑、跳绳、篮球、羽毛球等等都可以，只要动起来，出汗就好。
生命在于运动，逼迫自己养成每天运动的好习惯，可以让自己身形挺拔、容光焕发，说不定下一秒在操场就可以遇到你的真命天子（女）哦！

3.充足睡眠。

请确保每天7-8小时的睡眠时间。
保证充足的睡眠好处多多呦，可以延缓人体衰老、可以保持心情舒畅、甚至有的同学在大学还会长个子的哦……

4.健康早餐。

请一定要养成吃早餐的好习惯，不吃早餐或者早餐乱吃，容易引起营养不良，影响一天的工作学习效率，还会造成肠胃疾病、容颜衰老等问题。

5.好好学习

这个不用多说，我们在学校一天，是学生一天，我们的首要任务就是好好学习。而在大学，学习也是非常重要的，好好学习，不仅可以防止期末挂科，而且如果成绩好的话还可以拿到奖学金，大学的学习和高中不同，学习任务呢相对轻松，所以说如果大家有这个意愿想拿奖学金的话，其实也不难，只要上课认真听讲，认真做笔记。其实比高中的学习要轻松很多。只要我们愿意付出时间和精力，拿到奖学金其实是不难的。

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6，注意个人形象及卫生

个人形象对每个人其实就相当于外在的名片，当我们初次见到一个人，在我们不去了解这个人的性格，品行之前，我们首先会对他的外在形象进行一个评分。这也决定了我们给人的第一印象，所以说一定要重视起来。大学期间，女生的话可以化淡妆，男生的话一定要保证外表的整洁干净。给人干净利落的印象就可以了，不只是在形象，大学宿舍也是一个需要注意的地方，很多同学的大学宿舍杂乱不堪，是会对我们的生活以及心情造成一定影响的，同时也会给宿舍的其他同学留下不好的印象。所以我们不管是外在还是内在，以及个人的宿舍卫生，都一定要管理好，保持干净整洁是一个大学生必备的素养。培养这个习惯，对我们整个生活其实也都是非常有帮助的。

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有句老话说得很好：思想决定行为，行为决定习惯，习惯决定性格，性格决定命运。
好的习惯，能让你每一天都比别人进步得多一点。点滴积累，也能为你的未来构筑起坚实的地基。

一、 在学习方面

我知道自己有在什么时候应当做什么事情，对于学习有合理的规划，能够合理安排自己的学习时间，能够比较理想地达到自己的学习目标。我这个人没有什么大的追求。只是保证自己每个学期都不会挂科。

二、 在生活方面

我一直都会有记账的习惯，这让我知道自己的钱到底是如何花出去的，每一笔账我都会较为详细地记录下来。有时候我会发觉自己的钱花的过快，而不知道自己的钱究竟花在什么地方，这个时候翻开自己的账册，上面清晰的记录着每一笔钱的流向，清楚地记录着你一个月之内的开支，甚至一年之内的开支。也可以使用记账软件，上面有很多功能，可以清楚的看到，可视化的了解你的消费结构以及支出结构。通过这些分析，你可以对自己的花费有一个比较基础的认知。所谓理财，理财，有管理自己的钱财，才能够做到财源广进。

三、 在为人处事方面

我们自己看待问题的方式有了很大的变化，我不再刻意片面的去看待某一个问题，也不会轻易的发表自己对某个问题的看法，因为有些问题从你目前的了解程度以及知识储备来说，并不能做出一个合理正确的回答。就像网络上的流言一样，千万不要把自己片面的观点发布出去，有的时候，你只是自己被带了节奏而不知自，每一件事情未知全貌的时候，不与置评就是最大的礼貌。

这些都是好习惯。但我要劝诫你的是，在大学千万不要放任自我，一定要严于律己，掌握好自己的各个方面。不断的提升自己的层次，不要熬夜，不要逃课。熬夜只有零次和无数次，逃课只有逃课与不逃课，希望你可以做到，你一定也能够养成良好的习惯的。

1. 自主学习。其实在大学期间，我们每一个学生都应该学会自主学习。自主学习，可以对我们在大学期间，乃至是未来人生的学习道路中，都有很大的帮助。在大学，当老师不再督促你，当同学们有各自的事情在忙时，我们要学会沉淀。如果我们在大学期间对学习松懈下来，奶头乐现象的不断发生，不知不觉中我们就会沉沦下去，只有当自己形成自主学习这一意识，我们才能在行动上得到一定的改变，成为行动上的巨人。

2.享受独处。上了大学后，周围的人全都来自五湖四海，同学之间处理的感情也不再像是初高中那样的纯粹，所以无论我们在寝室，在班级，还是在任何的一个场合，我们都要学会独处。在独处的过程中，我们不断地反馈，不断地思考，不断地沉淀，这可以让我们的精神得到更高层次上的进步。当我们学会了独处，我们就可以更加得心应手地应对每一个场合，并且可以从中得到无限乐趣。

3.锻炼身体。在大学期间，不管是从身体还是精神上，我们都要得到锻炼。当周边的同学们在寝室娱乐，在图书馆里学习，还是不断地在多个社团里周转，这都是对自己的一个锻炼，我们在大学期间也不能放弃对身体的管理，我们要学会锻炼身体。生命在于不断的运动，我们每天多跑的10分钟，多跳的1000个绳，多打的半个小时的羽毛球，都对我们的身体有好处，这是对我们未来的学习和工作上打下了一个良好的基础。

4.时间管理。当我们大一刚进入大学的时候，我们会发现，一天24小时除了上课的那几个小时，剩下的时间都是归自己管理，我们可能会迷茫，因为我们脱离了12年应试教育的管理模式，对于自己我们一无所知，所以在大学期间我们都应该培养好，对于自己一个时间的管控这一个好习惯，可以更加游刃有余的处理好每一件事情，不把自己的生活变成一团糟。学会充分安排生活中的每一点时间，安排学习的部分，从而也找到最适合我们自己的时间管理方法。

要说在大学里，我都养成了哪些好习惯？其实最大的习惯改变就是自律了，高中的时候是从来没有过的那种自律的感觉。虽然不是说很厉害的达到这种自律的程度，但是较之过往，最大的就是这个改变了。

以前读书的时候，老师们都告诫过我们，在大学里虽然自由。但是自由所成正比的就是你自己的自律自律，在大学里，你才能混得如鱼得水。才能更好的成就好自己吧，因为就跟老师说的一样，大学他很自由。他除了每天上课的时间之外，还有大半的时间，都是由自己规划的，所以此时的话自律，它是起到一定的程度的。

像最多的时候没有课的时候都是要进行一些课外活动的，特别是说大学里最多的就是考证的考试嘛。那考证考试如果自己进不下心来，去学习拿证都是很难的，此时自律是真的很重要。

还有一些比较好的习惯的话，其实就是做一个女孩子，对于穿衣打扮还有化妆这方面要更好一点吧。因为不能说像在以前高中的时候，粉黛不施的。天天穿校服，大学里又没有校服穿，所以只能好好改变一下自己吧，每天出门的话，都是要画点淡妆出门的。还有就是每天坚持做的一件事情，就是锻炼以前觉得天天不锻炼是最好的。但是上了大学之后，其实经常性的保持一个锻炼的状态是可以保持一个很好的状态的。

也许会有人说自己以前的好习惯会被大学所磨灭掉，其实吧，这都是要看自己个人的一个坚持的程度。不能被大学的繁华的景象所迷惑掉，而失去了自己原来那些良好的习惯，一个良好的习惯可以伴随人的终身的。当然，在大学里培养一些好的习惯也是不容易的，都是贵在坚持，坚持方能成功，才可以达到自己所想要达到的那个程度，当你做到这个点的时候，所有好习惯对于你来说都是非常有帮助的。