空调是为了空间舒适度的。坏处就是费电。所担心的夏季空调病是因为温度调的太低，或者风直吹人，风直吹人可以移动风口出风方向。空调设定温度于室外温度温差不能过大，出入空调屋容易造成毛孔收缩等问题，人体舒适温度是22～26度，舒适还有一个参数叫湿度，夏季一般空气湿度大，湿度大了皮肤会感到腻，所以夏季空调还会除湿，让人更清爽；冬季空调制热，包括集中供热地板采暖，北方因为天气干燥，需要加绿色植物，来保证空气中的湿度，要不人鼻子口会发干。南方就不需要再加水了，需要调高室内温度，保证人体舒适，要不更容易阴冷。
吹多了空调皮肤会干燥,并且引发皮肤问题
油性皮肤会毛孔出大,皮肤油腻
干性皮肤会出现明显缺水脱皮现象
吹多了还会得空调综合症,它是一种内分泌综合症,其症状主要表现为头晕、发热、盗汗、身子发虚。
建议夏天还是少吹空调,多使用电风扇,冷风机一类的.
在开空调的时候在房间里面放一盆水,增加空气水密度,保湿.
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