您好，这主要是看你睡醒后会不会感到疲惫、没精神，如果你感到很精神，那就没事。每个人都会有自己独特的生物钟，睡眠时间也会略有不同，但是一般成年人的睡眠时间都是8小时左右。
呃………偶尔一两次还是可以的，但如果经常的话就不正常了，睡久了反而觉得越困！成人每天睡八个小时正常，老年人睡六七个小时，小孩的话只能看那小孩睡功强不强了！哈哈…
你是考拉吗
