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本人最近夜跑，跑步跑到10公里左右时候，左右膝盖外侧就会有疼痛感
本人最近夜跑，跑步跑到10公里左右时候，左右膝盖外侧就会有疼痛感
2024-12-18 21:05:45
推荐回答（1个）
回答1：
看跑速是中等速度。这个问题看综合，涉及您年龄、以往的跑量，BMI......膝盖疼会涉及到10多个问题点，停止后疼感消失可能是多种原因，肌肉力量不够只是引发疼只是一种原因。
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