可以喝，乌龙茶是属于全发酵茶，将茶叶中的大部分的茶碱进行了转化。性温，适合使用，还有普洱茶也可以。像绿茶由于没发酵，茶碱含量太大，寒凉体制的人喝了就不太好，如果要喝，就要注意不要太浓，铁观音也是。建议选择乌龙茶中的“铁观音浓香型茶叶”，乌龙茶有众多品种，大红袍是以稀世闻名，而铁观音则以品质闻名，而浓香型茶叶是比较传统的茶叶做法，由于茶叶发酵程度较高，使得其对肠胃及身体的刺激和影响较小，不仅适合寒性体质，也比较适合老人、妇女、儿童这几类人群。
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