没有快速的办法，只有慢慢等待。
可以接头发。好一点的美发店可以接。你想要多长就多长。否则就只有慢慢等啦！吃以下食物可以让头发长的快一点。黑芝麻(214)核桃(187)海带(137)鸡蛋(120)菠菜(94)牛奶(93)花生(87)海藻(84)胡萝卜(81)蜂蜜(77)香蕉(69)瘦肉(69)大豆(65)黑豆(58)首乌(58)芹菜(56)黄豆(55)
