枸杞在最后半小时的时候放进去的,放的太早会煮烂的。
具体步骤:
1、主料:排骨300g、莲藕400g、生姜10g;
2、辅料:浓汤宝1块、枸杞;
3、排骨剁成小块洗净血水;
4、生姜去皮切薄片;
5、把生姜和排骨灼水;
6、莲藕去皮后切小的滚刀块;
7、排骨煮开后把浮沫和姜片捞出来,汤留着备用(水充足的可以倒掉另外换水煲汤);
8、排骨捞出来冲洗干净;
9、把排骨和莲藕放入砂锅里,灼水的汤也倒进去;
10、盖上盖子,大火煲30分钟;
11、大火煲好后加入适量的枸杞和浓汤宝(其实半块更合适),中火再煲30分钟。
莲藕排骨汤的做法:(枸杞和莲藕一起放)
食材:
排骨:500g
莲藕:250g
红枣:5个
枸杞:5g
姜:3片
厨具:压力锅
步骤:
1、排骨洗净,入锅焯出血水。
2、压力锅烧开水。将焯过水的排骨加入开水中。
3、莲藕洗净切段备用。
4、待排骨六成熟时加入莲藕、枸杞和红枣,大火烧开后转小火慢煲。
5、待莲藕熟烂,加入少许山药粉。(用冷水化开倒入)煮开加盐调味。
小贴士
1.用来煲汤的莲藕务必选择粉藕,也有说九孔藕就是粉藕。
2.莲藕较其它蔬菜类食材要难得烂一点,所以要早点入锅。
莲藕排骨汤
主料莲藕500克 排骨500克
辅料食盐1茶匙 老姜15克 香葱末适量 枸杞子15粒
莲藕排骨汤的做法
1.主要食材:排骨、莲藕、姜
2.排骨入煮锅中焯去血水捞出
3.煮锅注入足量的清水,放入小排、加入姜块
4.盖上盖子大火烧沸,转小火
5.煮排骨的时候处理莲藕,莲藕去皮切成大块
6.小排煮了大约20分钟后,放入莲藕块继续小火炖煮
7.炖大约一个小时后,排骨软烂,莲藕绵软,加入适量食盐
8.加入适量枸杞子,煮三两分钟即可
9.盛出,加入少许葱末提香增色即可
烹饪技巧选藕:以藕身肥大,肉质脆嫩,水分多而甜,带有清香的为佳。同时,藕身应无伤、不烂、不变色、无锈斑、不干缩、不断节。
喜欢吃脆藕可以把排骨煮熟再放莲藕,我喜欢吃绵软的,早早就放了。