酸奶有很好的改善肠道菌群失调的作用，喝酸奶就不会便秘，但是不喝就会，就是属于这样。建议最好还是去消化内科检查一下，药物及时的干预，调节肠道菌群才是最主要的，总是喝酸奶也不是长久的办法。
你的胃肠功能不是很好对吗
