月经初潮的少女都是不正常的,可以看下下月经期间的注意事项:
:①避免感染.为防止细菌上行性感染,应每天清洗外阴.WSJ要勤换, 禁止游泳,盆浴与性交, 以防止生殖道炎症。
②避免过度疲劳.月经期间可照常参加活动,但由于此时机体容易疲劳,抵抗力降低,所以应避免精神和体力的过度疲劳,不宜作剧烈的运动或重体力劳动,以防引起月经量增多或经期延长。
③避免湿冷.过冷(特别是冷水)容易引起卵巢功能紊乱而导致月经失调.因此,月经期尽量避免寒冷刺激,特别是防止下半身受凉,如淋雨,冷水洗脚,洗冷水澡,坐凉地等。
④避免情绪波动.月经周期和神经精神活动密切相关,中枢神经系统的机能紊乱时,月经也会失调,因此,经期应尽量保持精神愉快,避免过度悲伤和恼怒.。
⑤避免刺激食物.经期易发生便秘,便秘可引起盆腔充血,故应多喝水,吃新鲜易消化的食物,保持大便通畅。
你还小,现在好好做起,以后就好了,如若还是不行,建议去医院看看。
月经不调,吃点逍遥丸,调节一下!像你这样,连续吃会好点!
每次来月经 不可能 都一样 ~~请放心 没什么的
月经不调