不吹不贬，一次性80个标准俯卧撑，耐力还是不错的。但耐力高无用，虽然我做不到50个普通的俯卧撑，但我却会做几个分腿的俄式挺身俯卧撑或20+的窄距拍掌俯卧撑，这才是力量的象征
还有，关于那个匿名的逗B，我都不想说什么了，引体向上一次性30+就是高手，50+已经是大神水准，做到100个的，就是奥运会上的吊环选手都不见得可以办到，300个一次性已经有资格挑战世界纪录，更多的就呵呵吧
最后，我要说的是，脚在地上的俯卧撑都不是什么事，练再多也没用。要做就做俄式挺身俯卧撑，一般人肯苦练数年的话，还是可以在地面上做到5个+的并腿俄式挺身俯卧撑，天赋好点，就能更世界纪录一样，在地面上一次性就是30+的并腿俄式挺身俯卧撑
俯卧撑挑战：一口气可以做多少个？
一口气的意思是不换气，标准俯卧撑，多长时间做出来呢，
我觉得听多了啊..妹子路过
哇！你好厉害，
内容全部来源于网络收集，如有侵权，请联系网站删除：QQ：24596024