这位妈妈你好,就你的提问,我可以向您提出以下6点建议:
(一)营造安静,简单的环境
幼儿注意稳定性差,容易因新异刺激而转移,这是学前期幼儿的普遍特点.因此,父母应根据这一特点,排除各种可能分散孩子注意的因素,为孩子创造安静,简朴的物质环境.
例如,孩子玩安静游戏或看图书的地方应远离过道,避免他人的来回走动影响孩子的活动;墙面布置不应过于花哨;电视,糖果等可能吸引孩子注意力的物品也应摆放在较远的位置.
父母还应注意调整自己的言行举止,适时地对孩子提出适当的要求,与孩子形成良好的互动模式.
例如,当孩子全神贯注地做某件事时,成人不应随意地去打扰孩子.我们经常会看到,孩子正聚精会神地玩着插塑或搭积木,爸爸走过来问一问吃饱了吗,一会儿,奶奶又走过来让孩子去喝果汁,又一会儿,妈妈又叫他帮忙去拿样东西.孩子短短几分钟的活动被大人们打断数次,时间一长,自然无法集中注意力.所以,在孩子专心做事时,家长最好也坐下来做些安静的活动,切忌在旁边走来走去,打扰孩子.
(二)有规律的生活
孩子一日生活的节奏以及各种活动的时间长短都会影响他的注意力.因此,家长应当注意安排好孩子的生活作息.
让孩子的生活有张有弛,动静交替.不同性质活动之间的转换要平和,给孩子一个过渡准备.
例如,孩子在户外跑来跑去,心跳加速,全身的每一个细胞都处于一种兴奋状态.进到户内后,孩子很难立刻进入到绘画或读书等安静活动中.一些家长却要求孩子立刻安静下来,集中注意力.这种要求本身就是不合理的,是违背孩子的身体器官的运作规律的.
要求孩子集中注意力的时间不宜太长.研究表明,大班末期的幼儿能够集中注意力的时间为15分钟左右.因此,家长在安排孩子的活动时,应当注意调整时间,切忌一天到晚强迫孩子坐着一动不动.
(三)培养孩子的自我约束力
孩子的自控能力较差是注意力容易分散的另一个重要原因.当有新异刺激出现时,成人可以约束自己不去关注它,但孩子却很难做到.因此,为培养孩子的注意力,成人可以有意识地创设情景逐渐提高孩子的自我约束能力.
采用游戏的方式,将持久注意的要求变为游戏角色本身的行为规则.
例如,与孩子一起玩“指挥交通”的游戏,让孩子扮演交通警察,事先约定每班交通警察要站3分钟的岗,时间到后才能换岗.在游戏中,对注意力持续时间的要求可以循序渐进地提高.通过不同的游戏活动,幼儿可以慢慢地将外在的游戏规则内化为内在的自我约束.
有意识地增加干扰因素来增强孩子的自我控制能力.
比如,家长可以偶尔在孩子做事时,假装无意地把他感兴趣的玩具,图书或糖果等放在他旁边.当孩子表现出要放弃当前的活动去选择新的诱惑时,家长应及时地明确提出要求,让孩子集中注意力.
(四)培养孩子注意事物的广度
幼儿注意力差的另一表现是不能同时注意多个事物.为此,家长应当有意识地设计一些活动来培养孩子的注意广度.
“猜物游戏”
先在孩子面前摆放上汽车,小球,铅笔等多种物品,让孩子观察几秒种,然后让他闭上眼睛,趁机悄悄拿走几样物品,然后让他说出哪些东西不见了.这个游戏要求孩子在观察时,能快速地注意到几个物品,从而锻炼了孩子的注意广度.
注意事项
家长应当注意幼儿的年龄和个体之间的差异,呈现的物品的数量多少,拿走的物品的多少以及观察时间的长短等都应当适当.对于年龄大的孩子,呈现的物品可以多一些,观察的时间可以短一些.
(五)激发孩子对活动的兴趣与需要
兴趣与需要是孩子活动的内在推动力,是直接影响孩子注意力的情感系统.为维持孩子对某一活动的持续兴趣,父母应当注意活动内容的难度要适合孩子的水平,既要让孩子体验到成功的快乐,同时又能感受到一定的挑战.
如果活动内容与孩子的先前经验无关,孩子没有充分的经验准备和能力准备,活动任务超出了其驾驭的范围,即使形式再活泼有趣,也不能吸引他们的注意;如果任务难度过低,对孩子来说没有一点挑战,孩子也不会感兴趣,不能集中注意力.
(六)明确活动的目的和要求
注意是为任务服务的,任务越明确,完成任务的愿望越迫切,注意就越能集中和持久.要想使孩子的注意持久,成人不能强迫他做什么,而要让他知道为什么要这样做,激发他做好这件事的愿望.
因此,在活动之前,家长应当帮助孩子明确活动的目的和要求.在活动过程中,家长应当及时提醒孩子,使其注意力始终指向某个方向.
例如,家长和孩子种一颗豆放在窗台上.最初几天,孩子可能出于好奇而经常来看一看.但时间久了,兴趣趋于淡化,自然不会来光顾了.
如果家长能在种豆之前对孩子说:“这颗豆不久会长出绿色的长长的叶子,你要是看到它发芽了,就赶紧来告诉妈妈”.这样就交给孩子一个任务,为了完成妈妈交给的任务,他就必须经常注意它.
兴趣引导。发现孩子对生活中什么事情感兴趣,以奖励的方式加于承诺引导和激励孩子学习。如果发现孩子有某领域的爱好(如绘画、音乐、舞蹈等),那要注意及早加以培养。当孩子集中注意力做某事时,不要打扰他,但游戏,网络中不好的东西就尽量少接触一些。
我们家也是,现在慢慢好转了,不管她做任何一件事,画画,说话,吃饭,玩游戏,都不要去打断他,而且,要关掉电视,让他在一个安静的环境里完成,尤其是画画,哪怕再差都要鼓励他完成坚持,每天坚持给他讲故事,要时刻注意他有没有走神,把他的注意力拉回头
孩子注意力不集中是前庭神经系统失调引起的,我家孩子曾经也是这样的情况,有时间带着孩子去做感觉统合训练试试看吧!我的孩子是在宝能太古城的杰奥训练的,原来孩子专注时间不长,现在上过课后现象情况好了很多了,你可以去了解一下。
找他擅长的或者是感兴趣的事情 让他做 或者让他学美术 与同龄人一起学 会培养他注意力集中 而且可以培养静心
希望能解决您的问题。