经常一紧张就干呕 怎么回事？

一看到你的问题就想到了弗洛伊德的癔症理论。
以下引自百度百科（稍有改动，将专业名词通俗化）
癔症（分离转换性障碍）是由精神因素，如生活事件、内心冲突、暗示或自我暗示，作用于易病个体引起的精神障碍。癔病的主要表现有分离症状和转换症状两种。癔症的症状是功能性的，因此在心理治疗中占有重要的地位。该病的治疗结果一般较好，60%-80%的患者可在一年内自行缓解。
分离，是指对过去经历与当今环境和自我身份的认知完全或部分不相符合。转换，是指精神刺激引起的情绪反应，接着出现躯体症状，一旦躯体症状出现，情绪反应便褪色或消失，这时的躯体症状便叫做转换症状，转换症状的确诊必须排除器质性变。
也就是说，你这种症状是由心理活动引起的，并不是身体上的病变，没有任何的器官损坏。如果你不想外界的介入，你可以试着看看癔症相关的资料，通过自我积极暗示等方法试着改变自己的认知。
不过还是建议你寻求心理咨询师的帮助。可以肯定地告诉你，一定可以痊愈。而且你这个情况并不严重，不需要吃药。
加油！

先调整心态，心里试着尝试几次，别紧张

咽炎一般都咳嗖的,LZ咳嗖么？ 如果只是一紧张就干呕，也有可能是心理问题，就如楼上的所说，缓解一下情绪，工作压力不要太大，注意适当的休息，如果长时间问题得不到解决，希望LZ去医院做个检查，就算有问题也能得到最好的解决，希望LZ早日康复， 愿你身体健康！！

你好治疗干呕的方法也就 喝点水深呼吸, 放松自己, 心理暗示很重要
你如果有以下症状很有可能就是慢性咽炎 这需要去医院治疗了!
咽部有异物感，经常“吭”“喀”想清嗓子，但又咳不出，咽不下；
持续干咳或干呕，咽部附着黏性痰液不易清除；
咽部经常干燥、发痒难受，并时有声音嘶哑、吞咽困难；
咽部反射敏感，晨起刷牙时容易恶心反胃干呕

一紧张就干呕，很多人都是这样的。最好的办法就是缓解紧张情绪。