罗汉果怎么泡茶喝？

外壳稍微捏一捏，再用开水冲泡，一次一个足矣。 罗汉果为葫芦科多年生藤本植物，产于广西、广东。果近圆形，略似鸡蛋，干果皮薄而脆，中医用之入药。罗汉果含罗汉果甙、氨基酸和果糖及黄酮。其甜度比食糖约高200倍以上，其甜味物质还有防癌、抗癌作用，罗汉果的效用，润肺止咳、清解暑热、凉血润肠，用于肺燥咳嗽、咽喉干痛、暑热口渴、血燥便秘。罗汉果1枚剥开，连皮带肉用开水泡作茶饮，味清甜醇香，每日1剂，治慢性咽炎。 罗汉果1枚，柿饼1个，水煎服，治百日咳。 罗汉果3个，剥碎加适量水蒸熟每日1剂，早晚服用，对伤风感冒、咳嗽多痰、胃热便秘有很好的治疗作用。

罗汉果是一种极好的清凉饮料，既可提神生津，又可预防呼吸道感染。搭配汁水丰富，口感鲜甜的梨子，非常适合夏天降暑祛热时饮用。甜甜的味道，非常受小宝宝的喜爱哦。罗汉果被誉为“神仙果”，是药食两用名贵的中药材，烟民、咳嗽患者适宜多服用。

罗汉果是我们日常生活中比较常见的一种中药，它有很多的功效，比如说具有清热解毒、化痰止咳、清肝润肺、滑肠通便、养颜美容这些功效，对我们的身体有很多的好处。

罗汉果是我国特有的珍贵葫芦科植物，素有良药佳果之称。果实中含有丰富的葡萄糖、果糖及多种维生素等。清热润肺，止咳，利咽，滑肠通便。用于肺火燥咳，咽痛失音，肠燥便秘。
根据罗汉果凉茶的功效，以下6类人群特别需要：
　　
1.经常吸烟、饮酒，需要洗肺、护肝、养胃和洗肠清宿便者。
　　
2.演员、教师、广播员、营业员等需保护发音器官者。
　　
3.深夜加班工作，容易上火、排毒能力减低者。
　　
4.长坐办公室，呼吸不到室外新鲜空气影响肺部功能者。
　　
5.室外活动、运动量较大，体内水分容易流失者。
　　
6.逢年过节，为买健康礼品头痛的人。