个人看法：
任盈盈的武功主要是外攻为主，武功招式以灵巧见长，轻功能力很高，内力可作补充和调息，但未到可以隔空伤人的程度。
这些可以从她使用短剑为兵刃，在恒山悬空寺迅速跨到一侧亭上力抵贾布为令狐冲、方证大师和冲虚道长赢得逃离险地的时间可以看出。
任盈盈有内力，但基本不用于对敌，只在给令狐冲弹奏“清心普善咒”疗伤时才用，而且从全书看来效果并不明显。
任盈盈聪明，但纯粹一对一比武时临场经验是欠缺的，最典型例子是埋葬岳灵珊后不久，在山谷中遇上岳不群时慌张地逃跑，要不是教中人设置的陷阱困住了岳不群，后果也很严重。这种被动的应对也说明了她涉足江湖不深的弱点。
所以任盈盈可算准一流高手，可比的参照是余沧海、木高峰、定闲师太、宁中则（比这些人稍高）和令狐冲、冲虚道长、向问天、左冷禅（比这些人稍低）。
比田伯光高一点吧
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