你所说的包其实就是组织损伤后肿胀，甚至血肿的可能，不是所有的扭伤都适合外敷中药的，扭伤早期冰敷，后期热敷，内服外敷活血化瘀药物治疗。扭伤一般多少韧带都有拉伤，而韧带的修复约三周，此间尽量减少不必要的负重活动。我想脚扭伤对性生活本身没有多大的影响。
没事的，好好休息，在1~2周内不要运动，修养是最重要的。我原来也遇到过这种情况，大概过了两周就好了~切记，休息和保养是最重要的，如果以后还想要打篮球的话，一定要忍住这几天哦！~祝你能够早日康复~早些回到篮球场上！~
哎哟小伙子...都行动不便了就休息几天嘛....
是某些中药忌房事吧,让你忌你就忌,别为一时之愉毁了下半辈子.
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