你这是典型的空调病。白天太劳累，晚上天气热不是打开电风扇就是开空调的，不注意就变成你所说的那样了。所以，电风扇不要对着人得身体吹，空调不要开得太低。最好在晚上睡觉时不要开。
是不是前一天太劳累了？还有就是睡觉时身体没有舒展开，下次注意就好！~
