你好!首先解除思想负担,保持好的心态。结核杆菌不是你说的那么可怕,肺结核是通过呼吸道传染的,与肺结核病人接触的人,大部分是不患病的,只有极少身体免疫力差的人才会被感染。只要身体免疫力强,一般是不会被传染的。所以平时要注意营养平衡,锻炼身体,增加机体免疫力。祝你健康!