选项-自动更新外部链接原因分析：表格中外部链接过多；相互间链接过多；超级链接过多；解决方案：1、点击选项-自动更新外部链接的勾去掉；2、取消一部分链接项。如果这个回答不如你意，请别说我弱智哈
将所需内容选中，复制粘贴到新文件中。如果打开新文件问题依旧，你就不得不考虑那些弱智原因了。
