怎样可以饮食减肥?

2024-12-17 01:10:24
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回答1:

吃药是不健康的·其实我们注意饮食加点运动就可以了
我刚减了15斤呢,现在告诉你方法:早餐吃饱,中餐6-7成就可以,晚餐不吃饿了可以吃黄瓜,贵在坚持!!加油哦