自尊心太强有哪些改变方法呢？

多去放下自己自尊心，不断地提升自己能力能改变。

在职场上，自尊心容易影响一个人的人际关系，比如，一个员工的自尊心太强的话，就会在与同事，与领导相处的过程中太过生硬，别人稍微一句无关要紧的话，便有可能让自尊心太强的人想半天，并会产生各种误解，认为别人有意为难自己，认为别人不给自己面子，认为别人看不起自己。

这是一件小事，最终可能会变成一件大事。因此，自尊心太强的人会逐渐变得不受同事欢迎，在公司里也会变得不受欢迎，因此他们不会有机会自然发展。如果他们不改变，他们中的大多数最终会变成没有成功的工作和观众。

当一个人还没成功的时候，你所谓的自尊心一文不值，或者你会在别人面前很强调自己的自尊，但关键是别人会在意你的自尊心吗？真的，别人可不会关心你的什自尊心，别人在意的是你的能力，你的效率，因此你自认为很重要的自尊心根本无足轻重！

一个能够放下自尊去做事情的人，看的是目标结果；然而过分强调自尊的人，在做事情的时候，总是希望有人陪自己做同样的工作，那样会让他觉得不会那么难堪。

如果你想要的足够多，放下你无用的自尊。自尊本来是一个褒义词，用来形容一个人对自己的严格要求，让人知道进步和退却，懂得荣辱。一个自尊高的人，为了赢得他人和社会的尊重，坚持不懈地奋斗，严格遵守社会的道德标准，始终保持尊严和尊严地生活。然而，在一些脆弱和敏感的人，自尊已经成为一种尖锐的武器，要求别人。脸比友谊、家庭、甚至比天更大。

一个人越是百无一用的时候，越执念于那些无足轻重的底线，处处都要表现出自己强大的自尊心。这种自我陶醉似的自尊，不过是一种建立在不安全感之上的脆弱的自我吹捧。更多的时候，能力和自尊要求是成反比的。

首先，请承认人与人之间的巨大差距。不要用我们之间是平等的这样的鬼话来骗自己，别去愤愤不平世界的不公平，别指望别人用相同的态度来对待你，也不要斤斤计较自己心理阴影的面积。

其次，不要指望所有人都会热心的帮助你，还必须用你希望方式。该求人的时候，把姿态放低，别以为一切都是天经地义。一个人经得起多大诋毁，熬得住多少苦累，才能担得起多少赞美。

一是努力让自己变得更好，自尊心强的人对自己要求都要，尽量让自己的成就与要求相匹配。二是丰富业余生活，经常出去运动、旅游，也可以转移注意力，缓解自尊心带来的压力。

其实有人说自尊心过剩也是不自信的一种表现。可以在心里经常的给自己一些自我暗示，如果不是因为内心太敏感，应该是能正确处理别人的意见。应该要懂得看开一点，要有那种无我的精神。

自尊心太强的话，其实可以在心里经常的给自己一些自我暗示，比如“自尊心太强不但有时候会伤害到自己，更会伤害到自己最亲近的人”用这些来限制自己的自尊心，慢慢的改变。

做人做事自尊心真的不能够太强，改变自尊心太强的方法，就是应该要懂得看开一点，要有那种无我的精神，这样的话才是好的。