人的身体被击打，或者磕了碰了，导致皮下毛细血管破裂，血液渗出，滞留在皮下。从皮肤表面看起来出现一片淤青现象。
出现这种情况，如果皮肤没有破，24小时以内可以用冷水浸湿的毛巾冷敷患处。连续冷敷使毛细血管收缩，皮下出血不再继续严重。24小时以后用热毛巾热敷，促进皮下血液吸收，淤青很快消失。
可以用芦荟，用比较大的叶片，剪掉两边的刺，去掉一边的皮，敷在受伤部位，可以消肿止痛。
抹抹红花油吧，活血散瘀。
用冰棍去扶.不让散开就没青筋了.
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