坐大巴是肯定赶不上的，火车站那的大巴要到国际饭店那才有的坐，最早一班是8：00，所以你只能坐地铁到东直门去坐机场快轨，快轨最早是6：00，你只要能在6：半坐上快轨就OK了，到机场一般是25分钟，先到3航站楼，再到2号航站楼。你7：15左右到机场最晚7：30到就肯定没有问题。
大巴在北京站西街，就是出站左拐，左手边的一条斜街。首班五点半，到T3六点半。八点多的飞机来得及
北京站－首都机场首班车：5：30(双向发车间隔15分钟一班),发车地点:北京站西侧停车场西边.机场大巴全程运行大约40分钟,你6点之前上车就应该能赶上飞机.
你已经坐过飞机，对办理登机手续比较熟悉，应该没问题，早上第一班不会堵车，45分钟就能到，你有1个小时时间办理登机手续和安检，应该来得及。
做地铁到东直门换乘机场地铁
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