早上吃了一大碗小米粥一个鸡蛋一杯豆浆两个李子会胖吗

2025-01-07 14:23:08
推荐回答(5个)
回答1:

不会,早餐就是要营养丰富才好

回答2:

早上吃多些没关系,晚上少吃,鸡蛋和豆浆一起吃,不利于消化,使蛋白质结块,间隔两小时最好

回答3:

一日三餐,早餐不能因吃多少而决定是否发胖。常说早餐好,中餐饱,晚餐少。所以如果不想发胖,晚餐一定要少吃。

回答4:

不会吧,不算多

回答5:

早餐就要吃好的