首页
230问答网
>
我以前是学舞蹈的，有一年没学了，现在劈叉都下不去了，怎么才能下去
我以前是学舞蹈的，有一年没学了，现在劈叉都下不去了，怎么才能下去
2024-12-16 11:47:35
推荐回答（5个）
回答1：
找个和你腿差不多高的栏杆、抬腿上去压、没多久就好了
回答2：
你可以自己慢慢的尝试，慢慢的练习，也可以用一个叫keep的app
回答3：
慢慢试着把筋抻开就好了
回答4：
你多少岁？
回答5：
那就经常锻炼呀！
相关问答
我今年13岁了 以前一直是学舞蹈的 但由于种种原因 已经两年...
我以前学舞蹈可以劈叉，但是好久没有练过了，感觉腿好硬，怎么可...
怎么练舞蹈就是劈不下去叉呢我都学了好几年了但是我还是下不去
我今年13岁，上初中，我想学习舞蹈，但是柔韧度不好，劈叉下不...
女孩子，12了，以前6岁的时候，学过1年半舞蹈，现在劈叉都比...
我刚学习舞蹈，但舞蹈班别的人都学了一年多了，我却跳的很差，动...
小时候学舞蹈学了3年，之后到现在已经6年没学了，现在我自己在...
请问一下我是22岁的女孩，以前没学过舞蹈，现在开始练劈叉还能...
最新问答
咸宁办的社保卡，在武汉做了纳入后在武汉交社保半年了，我想注销了来武汉办，请问注销重办交的钱还在吗？
我女性，孩子四岁，与丈夫不和，要离婚，请问起诉离婚，要小孩，不要丈夫出抚养费，需要准备什么东西？
电脑死机怎么办
苹果手机怎么老是无服务状态 也打不出去电话 怎么回事啊
推荐一本学python3的好书，适合入门者的
三星手机 沈阳售后维修点
看图写话看他们在干什么想一想再写下一个老爷爷拉着一小推车苹果。一个小女孩在车后面帮老爷爷推车。作文
以前的古代人，是如何学外国语的？
穿高跟鞋逛街时，左脚小拇脚趾下侧筋拉伤，一个月了，仍然疼痛怎么办
我是win7的版本 想下载word2003 和 excel2003 PPT2003 尽快可以吗？？？谢谢 明天就考试了
