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感到精神恍惚怎么办？
感到精神恍惚怎么办？
2025-02-03 08:46:43
推荐回答（1个）
回答1：
睡眠质量严重不高 建议平时白天适当放松身心
晚上睡觉有一款香愈药枕相当好 睡起来很清醒
注意 不要老伏案学习 要走动走动
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