肯定回答:不会瘦。适得其反的话,还会厌食。
节食减肥永远不是最佳的方法。
小笼包里的肉馅并不是营养的,前段时间还曝光了包子里的肉馅可能是血脖肉的新闻,多吃不易健康。
每日水果,走路,正常饮食,偶尔欢聚,保持心情愉悦,不一定让你瘦到期待值,但也不会让你胖。要知道,健康是一切。
单纯只是每天吃10个小笼包,估计减肥效果不会明显。
想瘦的话,要用科学方法:
生活饮食作息有规律。
养成锻炼运动的习惯,最好是爱上某项运动项目,那样子锻炼起来不痛苦,还能说享受该项运动的乐趣。
多学习,思考。学习,思考能加速消耗能量。
平时多喝健康的,自制的有减肥功效的饮品,主要是花茶,药材泡制。
少吃高热量,高脂肪的食物,食物以清淡为主,切忌暴饮暴食。
希望你可以采纳,谢谢~
单吃这些是不可以廋的,你要少吃酱油、糖醋,吃吃油,以后吃饭,专门用一杯热水,涮涮,就没油了。坚持锻炼。、
瘦不一定,长胖的几率更大 减肥不是单单靠饮食的
会的,但建议你不要去试,没有营养的